г. Анапа, ул. Объездная, 5
г. Темрюк, ул. Горького, 55
Схема проезда

Корзина (23)

8 928 258-98-68 (Анапа)

8 928 272-94-31 (Темрюк)

Статьи / Оптимальная продолжительность сна
27.02.2024

Сон- главный фактор, влияющий на здоровье 

 зависимости от возраста у всех людей есть оптимальная продолжительность сна:

  • Новорожденые (0-3 месяца) 14-17 часов
  • Младенцы (4-11 месяцев) 12-15 часов
  • Дети (1-2 года) 11-14 часов
  • Дошкольники (3-5 лет) 10-13 часов
  • Школьники (6-13 лет) 9-11 часов
  • Подростки ( 14-17 лет) 8-10 часов
  • Молодежь (18-25 лет) 7-9 часов
  • Взрослые (65+) 7-9 часов

Наши специалисты помогут вам подобрать нужную модель, обращайтель в салон ортопедических матрасов, мы ждем вас по адресу гюАнапа ул. Объездная5